| Schuhe mit (sehr) guter Dämpfung? |  |
Mir wurde eröffnet, dass sich meine S1/L5 Bandscheibe verdünnisiert hat und daher die Knochen schon ab und an Entzündungslimbo tanzen, was leider die Ursache für die sporadisch Rückenschmerzen sind, also leider doch nicht "ach, is nur ne Muskelverspannung".
:-(
Orthopäde meint joggen geht - nach Abspecken - durchaus noch, aber Schuhe sollten entsprechend gut dämpfen.
Gibt's hier noch mehr Bandscheibengeschädigte, die schon vor ähnlicher Qual-der-Wahl standen, mit entsprechenden Tipps?