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| Autor: | Bandit | ||
| Datum: | 19.12.22 07:35 | ||
| Antwort auf: | Re:Laufen 3.1 - Eine Runde geht noch! von asia1 | ||
Hey, das ist doch ein Top Ergebnis. Sehr sehr cool. Ich muß mich dieses Jahr mit aktuell 1250km zufrieden geben (vielleicht pack ich noch 1.300, Zeit ist aktuell kaum vorhanden). Dieses Jahr passte nichts zusammen, dauernd Probleme mit dem Körper. Konnte nie mental frei laufen oder komplett beschwerdefrei. Letztes Jahr 6 HMs gelaufen, sogar zwei in einer Woche, dass war echt fein. Jeder Lauf um 4:50 Min. pro km im Schnitt. Das lief dieses Jahr auch etwas schleppender. Hoffe, 2023 wird wieder besser bei mir :-) |
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