| Heute beim Osteopathen gewesen |  |
Befund (soweit ich das zusammenfassen kann).
Mein ganzer Körper ist schief und die linke Körperhälfte hat deutlich mehr Last. Daher sind meine Beschwerden wohl auch immer links.
Brustwirbelsäule ist blockiert und das Zwerchfell nicht entspannt. Bauchatmung kaum vorhanden, daher immer Belastungsatmung aus dem Brustkorb. Trägt zur vermehrten Ausschüttung von Stresshormonen bei.
Beckenbereich links auch recht steif, linkes Bein mit Außenrotation. Daher wohl auch die permanente Reizung des Piriformis (hab ich seit Jahren), der nie oder kaum Entlastung bekommt.
Mehr konnte ich mir nicht merken. Am 21.02. geht es weiter.