| Als Diabetiker echt zum kotzen... |  |
Willst Sport machen? Erstmal fressen, sonst crasht der Zucker. Oder 4+ Stunden im Voraus wissen, dass man dann Sport machen will, und wieviel.
Frühstück überspringen, oder gleich ganz nen Tag nix Essen? Insulinresistenz geht durch die Decke, mal schön die 3- bis 5fache Dosis nötig mittags, oder zum Abendessen komplett unrettbar, da explodiert der Zucker erstmal für Stunden und man fühlt sich wie Scheiße.
Schön kalorien- und KH-arm zu abend gegessen? Überraschung, es ist 3 Uhr morgens, dein Zucker ist bei 55 und du zitterst wie ein Methhead auf Entzug, und wenn du wieder klar denken kannst, hast du 1000+ Kalorien aus dem Kühlschrank in dich reingeschaufelt.
Es läuft mal eine Woche richtig gut, Dosis passt, kein Unterzuckern, ein, zwei Pfund sind runter? In your face, bitch, wir würfeln uns komplett neue Insulinresistenzen und Insulindosen heute!
Auf der Arbeit kommt unerwartet ein wichtiger Task mit viel Zeitdruck und Stress rein? Fang schon mal an zu futtern, we're going down!
Alternative wäre, den Zucker ständig höher laufen zu lassen. Bisschen doof, da ich das jahrzehntelang hab schleifen lassen und schon Augenschäden hatte, das will ich nicht mehr weiter riskieren müssen.
Es nervt.