| Re:Kann jemand was positives sagen? |  |
>Ich weiss nicht, ob man schon von Angst sprechen kann, aber mich nimmt das zu sehr mit. Gestern konnte ich kaum einschlafen, weil der Kopf nur Achterbahn fährt. Heute morgen dann nachm Aufstehen gehe ich in die Küche und hab ein so krasses Deja-Vu Erlebnis. Das hat sich genau so angefühlt, wie nach Trumps Wahlsieg. Mein Pfeifen im Ohr ist heute so schlimm wie schon lange nicht mehr, vermutlich auf Stress zurückzuführen.
>Ich will am liebsten auf die Straße gehen und IRGENDWAS tun, aber fühl mich auch so komplett hilflos.
Es ist noch nichts verloren, und wir leben nach wir vor in einem der schönsten und sichersten Länder der Welt.
Kümmere um Dich selbst. Mach lauter Sachen, die Du genießt. Und habe kein schlechtes Gewissen, wenn Du mal auf Nachrichten-Blackout schaltest.
Ich hatte das vor ziemlich genau einem Jahr auch mal nötig. Hat gut getan. Absolut niemanden nützt es was, wenn Du Dich verrückt machst.