| Etappenziele setzen |  |
Das funktioniert im Großen (erst den Keller, dann die Garage) wie im Kleinen (erst die Spülmaschine, dann den händischen Abwasch).
Auch so kleine To-Do-Listen sind super-motivierend. Es ist viel befriedigender, den Abwasch zu machen, wenn man ihn danach von einer Liste streichen kann, als wenn man danach denkt: "Äh, und jetzt?"
Die Musik hast Du ja schon genannt. Ich liebe 70er und 80er Disco zum Aufräumen/Putzen/Ordnung schaffen. Ich müsste mir eigentlich noch einen weißen Strass-Smoking dafür holen, dann wäre es formvollendet!
Happy Cleaning mein Bester!