| Re:Pfui: Ausgebrannt vom... Spaß? |  |
>Mir fehlt da Sport bzw. Bewegung in Deiner Aufzählung. Keinen Bock? Muss ja nicht gleich ein teurer Teamsport sein, aber mal aufs Rad ins Grüne, Laufen, etc. Bockt total und man fühlt sich hinterher echt gut (also sollte man).
Physikalisch recht eingeschränkt. Fett, Diabetes und kaputte Knie und Rücken.
Wir gehen zumindest regelmäßig spazieren, in den Pausen auf der Arbeit und auch im Urlaub/am WE mal. "Richtig" Sport versaut mir mein instabiler Zucker in absoluter Regelmäßigkeit, man verliert irgendwann die Lust dran, wenn man entweder vorm Sport erstmal 500+ Kalorien an KH reinfressen muss oder den Sport abbrechen muss, weil der Zucker abrauscht und ich den Rest des Tages komplett kaputt in der Ecke liege.