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| Autor: | Zinkhal | ||
| Datum: | 02.09.25 10:04 | ||
| Antwort auf: | Wiedereinstieg nach / während Burnout ist schwer. von Doc Ower | ||
>War jetzt sechs Wochen krank geschrieben, bin seit gestern wieder im Dienst, auch weil ich Angst vorm Krankengeld hab (und den Unterhaltszahlungen, die ich dann anpassen müsste). > >Gestern war ich ganz motiviert und gut drauf, heut ists echt schwer. > >Firma ist bemüht, aber die wollen natürlich auch Umsatz machen. Hab darum gebeten keine mehrtägigen Dienstreisen zu haben... was bestätigt wurde, jetzt hab ich Termine eingetragen bekommen die auf einen Tag gehen... wenn man nen 11 - 12 Stunden Tag auf sich nimmt. > >Noch keine Ahnung ob und wie ich das stemmen soll. > >Krank ist keine Option mehr, weil dann gibts Ärger mit der Ex wegen weniger Unterhalt. Arbeiten ist noch echt ne Last. > >Wenns Leben ein Game wär, würd ich paar Speicherstände früher laden jetzt. Irgendwie klingt das nicht so, als ob du geheilt bist bzw. es sich um eine Wiedereingliederung handelt. Eher so, als ob du dir nur 6 Wochen "Auszeit" genommen hast, die sicherlich wichtig und richtig war, aber du in dieser Zeit nicht das Problem bekämpfen konntest bzw. du in absehbarer Zeit erneut in den Burnout reinrutscht bzw. immer noch bist. Das klingt, so wie du es schreibst, nicht gut. Ich würde mir da nochmal Hilfe suchen. Vielleicht ist ja auch alles in Ordnung und deine Gefühlslage ist gerade nur etwas schwierig oder undeutlich. Ich würde es aber mindesten von einem Fachmann begleiten lassen. |
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