| Nimmt hier eigentlich jemand Abnehmspritzen? |  |
Ist natürlich easy damit, aber wegen den ganzen Nebenwirkungen würde ich so was nie nehmen.
Bin jetzt ganz klassisch mit Kaloriendefizit und Sport von letztem Jahr -20 kg auf jetzt -31 kg, und will und muss auch noch weitermachen. Muss schon erkennen, dass es mit fast 60 Jahren echt schwieriger geworden ist, gerade den Unterbauch ohne Fett hinzukriegen. Da hängen sicher noch zwei drei vier unschöne Kilos, die einfach noch weg müssen. Wenn schon, denn schon.
Mit Klamotten ist freilich mittlerweile alles tiptop und bin ich auch stolz, in dem Alter noch so viel Disziplin hinbekommen zu haben. Weil 31 kg sind schon ein Wort. Wenn ich mir ne Hantel voll mache mit dem Gewicht und mir dann überlege, das jede Sekunde mit mir herum geschleppt zu haben. Schon krass. Und krass ist auch, dass ich mich mit den 31 kg mehr nicht wirklich dick oder fett gefühlt habe. Hing halt irgendwie alles an der Wampe. Na ja, weiter gehts.