| Vorsicht vor Überdosierung! (B6) |  |
Davon ab dass ich generell nichts von Ergänzungsmitteln halte, hat es meine Mutter geschafft, B6 über längere Zeit überzudosieren (unterschiedliche Mixpräparate, „Viel hilft viel“) mit dem Effekt, dass sie eine dauerhafte und irreversible Nervenschädigung in den Füßen davongetragen hat und permanent das Gefühl hat, unsicher auf Schaumstoff zu gehen.
[https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/vitamine/warum-vitamine-mehr-schaden-als-nutzen-koennen/]