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Nachricht:	>Wenn ihr jeden Tag nur eine Gummibärchen Tüte, eine Tüte mit Chips und paar schreiben Brot esst, solltet ihr damit auf jeden Fall im Kaloriendefizit landen und abnehmen. > >Das sind immerhin zusammen nur 1200 kalorien und je nach Körpergröße kann so eine Ernährung allein zwei Drittel des Energiebedarfs decken und wenn ihr dann das Brot gut rationiert > >1200 Kalorien sind es natürlich nur ohne das Brot. > >Wie du siehst brauchst du keine Alternative zu den Gummibärchen und Chips, sondern musst nur auf alles andere verzichten und deine Diät komplett darauf umstellen. > >;))))
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