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Nachricht:	>>Süssigkeiten so gut wie gar nicht, außer eine Kugel Eis pro Tag. >>Einmal in der Woche Cheatday, dann aber auch nicht viel, sondern halt nen leckeren Burger mit Pommes oder ähnliches. > >Ich habe so etwas hier schon oft gelesen. Bin nicht ganz sicher, was ich davon halten soll. Entweder es ist dir wichtig abzunehmen oder neben nicht. Für mich ist es ohne solche Ausnahmen fast einfacher. Es wird meistens dann einfach schleichend immer mehr... :)
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